为什么巧克力热量高(巧克力热量高吗)
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本文目录
巧克力热量高吗
关于巧克力的热量589千卡。
巧克力是一种很常见的一种食物，它的热量比较高，每100块巧克力中含有580大卡以上的热量，它的主要成分是可可脂。
这种可可脂摄入身体之后可以兴奋神经，并且可以保证愉悦的心情。其中还含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、钾离子等成分。
德芙巧克力的热量为什么比其他巧克力高这么多
ROYCE生巧克力和其他品牌巧克力相比热量相对不高。
ROYCE生巧克力的热量为350大卡每100克：
其他常见品牌巧克力的热量分别是：
德芙牛奶巧克力热量：545大卡(每100克)
M&M's牛奶巧克力豆热量：498大卡(每100克)
明治雪吻巧克力（黑巧克力）的热量：582大卡（100克）
意大利费列罗巧克力热量：582大卡(每100克)
爱思比利时黑巧克力，又叫比利时黑巧克力热量：544大卡(每100克)
SevenSeven黑巧克力热量：544大卡(每100克)
三角蜂蜜奶油杏仁黑巧克力热量：500大卡(每100克)
歌帝梵/Godiva黑巧克力热量：430大卡(每100克)
lindt/瑞士莲特级纯味85%黑巧克力热量：530大卡(每100克)
明治/meiji杏仁夹心巧克力热量：554大卡(每100克)
明治/meiji花生巧克力热量：551大卡(每100克)
sainsbury's72%黑巧克力热量：569大卡(每100克)
扩展资料：
巧克力的热量和减肥功效
热量：589大卡（100克）
分类：零食、点心、冷饮
评价：高糖高油高热量，典型的增肥食物，减肥期间不宜食用。
参考资料：
巧克力热量查询
一块巧克力的热量有多少
一块50克重的巧克力的能量约为200千卡。相当于84克粮食所提供的能量，或相当于跑步15分钟所消耗的能量。正常人每人每天需要的热量平均值为2000至2500千卡；每分钟需要1千卡的能量来维持生命，如心跳、呼吸、体内化学过程及体温。喜爱吃巧克力的人只要通过增加适当的运动来维持能量平衡就不会引起肥胖。
一块巧克力多少卡路里
589大卡/100g
1块巧克力(12.0)含有热量71大卡，需要散步35.0分钟消耗完每100克该食物含有:蛋白质4.3克;脂肪40.1克;碳水化合物53.4克;膳食纤维1.5克;钠111.8毫克;维生素E1.6毫克;维生素B1(硫胺素)0.1毫克;维生素B2(核黄素)0.1毫克;烟酸(烟酰胺/尼克酸)1.4毫克
好了，关于为什么巧克力热量高和巧克力热量高吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
